私は時々私の食べ物が毎日ブログに疲れることを理解していますが、私はまだオンラインで録音するのが好きです。それで、私はすべてをInstagramに食べ物の日記のために置き始め、私がここで欲しいものについてブログを書いています。私はInstagramでruneatrepeat（あなたが決して推測しなかっただろうに違いない）ので、あなたが望むなら一緒に従います
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最もおいしいチポトレディナーの後、私は家に行き、ワードローブの掃除ランページに行きました。 6か月のワードローブをきれいにするために、どのようにしてハンガーを好転させたのかを正確に覚えておいてください。まあ、私は最後に私が使用していないものを何でも捨てました（いくつかの特別なイベントドレスを除いて）。
ベンは道徳的なサポートに挑戦しました。昨年、StonyfieldからBlogherでこのシャツを手に入れただけでなく、彼にPicture Opのためにそれを置いてもらいました。
それはあなたのポケットの中のスプーンですか、それとも私に会えてうれしいですか？
今朝、私は6.63マイル走りました。ランダム。今日はあまり走っている気がしませんでしたが、感謝しています。
甲状腺の健康とウェルネスの更新
ほぼ正確に1年前に、T3甲状腺が低いことを発見しました。私のドキュメントは私にT3処方箋をかけましたが、それは本当に私が違う種類を感じさせることはありませんでした。
2番目のMDを介してインターネットドキュメントから2番目の視点を得ました。
それ以来、私はどんなタイプの気分も感じていませんでしたが、それ以前は体重を減らすことで本当にうまくやっていただけでなく、約7ポンド下がっていました。昨年、私は、私がそうあるよりも疲れているだけでなく、より肌寒く、疲れを感じていました。
だから、私は10月に専門家と訪問しています。しかし、私は数週間前に非常にイライラし、自然な甲状腺療法や食物の選択に関する研究研究を始めました。
私は多くのランダムな暴言、あなたが購入できる電子書籍、そして一般情報を発見しましたが、私が信頼したリソースからは何もありませんでした。その後、健康的な要素を持つホリスティック栄養コーチであるジル・グルーネヴァルドに出会いました。彼女は甲状腺の健康とウェルネス、そして栄養に関する優れた情報を持っていました。
私は彼女のページについて彼女をチェックしました。彼女は副腎疲労、甲状腺機能低下症、橋本の甲状腺炎と診断され、ホリスティックで自然な選択肢でそれを管理していることが判明しました。
私はすぐに彼女にメールを送り、助けを求めました。幸いなことに、彼女は健康とウェルネスのコーチングを提供し、相談の後、私たちは最初の電話の予約を設定しました。
私は昨日彼女に話しかけ、彼女は私にたくさんの優れたリソースを送ってくれました。私が「健康」であると信じていた多くの食べ物は、私が食べるべきものとは正反対であると考えています！私が大量に食べるあなたの甲状腺（生のキャベツのような）を妨げる多くの食品があります。 ＃失敗
私は、甲状腺がどのようにオフになっているのか、そしてそれを自然に支援する方法を正確に/なぜオフにしているのかを正確に発見し始めているだけですが、私は興奮しているだけでなく、最後に希望に満ちています。
今のところ、私はホルモンダンプを行うことになっています（それが彼女がそれを呼んだものだと思います）。私は物事を試してみるだけでなく、私が発見したときに更新します。
ジルと連絡を取りたり、健康的な要素で詳細を取得したりできます
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