Day: March 24, 2023

ボディービルダー、パワーリフター、その他のスタミナアスリートは、毎日キャベツ関連野菜の一部を食べると、より多くの筋肉量を発達させることができます。 カリフラワー、ブロッコリー、芽などのブラシカスはすべて、化合物スルフォラファンで構成されています。 ボン大学の分子科学者は、これが衛星細胞の筋肉量成長阻害剤ミオスタチンを非アクティブ化することを発見しました。その結果、同様に同化効果がある可能性があります。 彼らの研究の結果は、エピジェネティクスに掲載されています。 スルフォラファンと筋肉 SulforaphaneがStamina Athletesにとって利率であることは新しいことではありません。 著名な科学的WebサイトErgo-Log – 中程度のAhem – は、イタリアの研究者がスルフォラファンが筋肉質量細胞に確立できる1つのタイプの幹細胞の生存可能性を改善したことを発見した後、これについて1年前に既に前に遡ります。 イタリアの発見は予想外でした。 栄養士はしばらくの間スルフォラファンに目を向けていましたが、異なる健康とウェルネスの効果に集中していました。解毒を改善する能力と抗発癌効果の可能性に集中していました。 勉強 さて、ボンの研究者は、豚の筋肉から採取された衛星細胞について実験を行いました。 豚の細胞は、ヒト細胞に非常に似ています。 衛星細胞は、筋肉量組織で発見され、理想的な刺激を提供すると成体筋肉量細胞に確立されます。 結果 研究者は、豚の衛星細胞を試験管内のスルフォラファン[SFN]に服従させ、5、10および15のミクロモールの濃度を利用し、最低用量[SFN 5]が細胞の活力を高め、最小化されることを観察しました。 カスパーゼ-3および-9などの自殺タンパク質の合成。 がん細胞では、スルフォラファンはまったく逆の効果があるため、これは興味深いものです。スルフォラファンは、癌細胞の活力を本当に低下させ、自殺メカニズムを活性化します。 上記のように、スルフォラファンは衛星細胞でのミオスタチン[MSTN]の産生を大幅に最小化しました。 研究者は、なぜそうだったのかわからない。…