あなたがそれを作るまでそれを偽造します

私は今日昼食日を過ごしました!ベンは今週ju審員の義務を負い、事件のために選ばれました(私は彼が偏っていると言うように彼に言いましたが、彼はすべて正直であり、ishです)。

彼は1.5時間の昼食をとり、私と一緒に食事をするために家に帰りました。良かった
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私は非常に迷信的で不安なので、通常、不安を与えるので、私が緊張していることについて話すことをためらいます。しかし、私はこれを共有しています。なぜなら、私は今日恐怖に直面したので、すでに自分自身に満足しているからです。

今日の昼食の前に、私は地元のジムでブートキャンプのクラスを教えるオーディションを受けました。ブートキャンプを教えてからしばらく経っていたので、私はほとんど行きませんでした。それは私を非常に緊張させ、他の多くのことが起こっているので、私は別のストレス源に対処したくありませんでした。しかし、それがそれになったとき、私が行きたくなかった一番の理由は、私が怖かったからです。

私は私の仲間のチャンドラにアドバイスを求め、彼女は私に「あなたがそれを作るまでそれを偽造する」ように私に思い出させました。私は以前に何度もこのアドバイスを受けました(私は大学卒業後に地元のケーブルニュースをしていましたが、基本的には1年間、それを偽造して、私が行くたびにおかしくなりました)。

だから、私はそれをしました。まだ仕事に就いたかどうかはわかりませんが、行ってくれてうれしいです。私の2012年の新年の抱負の1つは、大胆不敵になることでした!

2012年には約67日間があり、これとニューヨークマラソンが近づいている間にあります(Eek!) – 私はこの決議をリストから越えたと呼ぶつもりだと思います。

質問:あなたが今怖いことは何ですか?

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